Видео с ютуба Easy Lyra Split

Aerial Hoop Beginner Combo ALIEN SPLIT / Lyra Easy Tutorial

Простая хореография с воздушным кольцом для небольших пространств (урок Lyra)

УЧЕБНОЕ РУКОВОДСТВО по упражнению «Воздушное кольцо»: вариация «ГАЗЕЛЬ» с висом на бедре (легкий лирический шпагат)

Aerial Lyra Hoop | What Was I Made For (Billie Eilish)

Lyra Pin Split and twisted Russian Split Entry

Обучающее видео "Воздушное кольцо" (Лира) для начинающих: простая последовательность движений на верхней перекладине и шпагат

Простое руководство по выполнению AERIAL HOOP - ALIEN SPLIT Drop

10 TRICKS ON AERIAL HOOP FOR BEGINNERS | Aerial Lyra lessons

Easy AERIAL HOOP Tutorial: Push Away Split into FLYING RUSSIAN Split